Klassisch intuitive Massage
ist ein sanfter und schöner Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Die Methode basiert auf den Grifftechniken der klassischen Massage, welche achtsam den Bedürfnissen der KlientInnen angepasst werden. Zusätzlich werden Griffe aus der Polarity und der Esalen Massage angewendet.
Die klassisch intuitive Massage ist besonders geeignet bei:
- Verspannter Muskulatur
- Zustand nach körperlicher Anstrengung
- Alltagsstress
und für alle, die sich etwas Gutes tun möchten.
Indische Kopfmassage
Die indische Kopfmassage bewährt sich bei Spannungskopfweh, Schulterverspannungen, Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Konzentrationsstörungen (z.B. bei Kindern).
Dauer ¼ Stunde. Kein Einölen. Kein Entkleiden. Sehr entspannend.
Massage in Seitenlage
Viele Menschen fühlen sich in Bauchlage unwohl oder sind grundsätzlich nicht in der Lage, auf dem Bauch zu liegen, beispielsweise ältere Menschen und schwangere Frauen. Für sie biete ich die Massage in Seitenlage an. Mittels einer speziellen Technik wird die Rücken- und Nackenmuskulatur gleich effizient wie in der Bauchlage massiert.
Kopfweh- und Migränetherapie
Ich biete die Kopfweh- und Migränetherapie in Form einer halbstündigen Massage an.
Bei der Kopfwehtherapie (Spannungskopfschmerz) aktiviere ich die Meridianpunkte am Kopf, massiere den Rücken und arbeite an den Füssen mit Griffen der Fussreflexzonenmassage. Da im Fall einer Migräne das Berühren des Kopfes oft als unangenehm empfunden wird, werden ausschliesslich der Rücken und die Füsse massiert.
Hot Stone Massage
Die wärmespeichernden Lavasteine aus Hawaii werden auf die verspannten Körperstellen aufgelegt und für die Massage eingesetzt. Die Behandlung steigert die positive Energie und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Die Hot Stone Massage ist sehr entspannend.
Breussmassage
Die Breussmassage ist eine schmerzfreie, wirkungsvolle und sehr beliebte Massge zur Vorbeugung und Linderung von Bandscheibenbeschwerden. Durch einfache Griffe werden die Wirbel leicht gedehnt und gerichtet.
Für die Breussmassage verwende ich hochwertiges Johannisöl.